近期给高一、高二各两个班级做了一个影响学习因素诊断的测验，该测验分为七个部分，分别是心理因素、身体因素、学习策略、学习主动性、与同学、朋友关系、与老师关系、与家庭关系等内容。现将测验的结果中存在的问题和对策等进行一一介绍。
                   第一部分：心理因素
    总体而言大部分学生都是心境开朗，不会因为烦恼而影响学习的。但普遍存在的问题有三个：
    一、两个年级睡眠状况都不太理想。高一有18%、高二22%学生不容易入睡，高一63%、高二69%学生睡眠一般；
    二、很多同学认为自己不聪明，高一28%学生、高二41%学生常认为自己不聪明，高一49%学生、高二55%学生有时认为自己不聪明；
    三、学生都会因心理焦躁而心情不平静。高一、高二都有36%学生经常如此，高一51%、高二52%学生有时会如此。
    对策：
    一、为学生介绍如何顺利睡眠的方法，例如“森田疗法”中的“顺其自然、为所当为”就很有效。
    二、介绍人的智商相关知识，它呈橄榄形分布，80人智商都差不多，高、低智商各占10左右。
    三、向学生介绍一些调节不良情绪的方法。
               第二部分：身体因素
    大部分同学身体状况不错，喜欢上体育课。但高一60%学生反映容易身体疲劳，高二有48%，这与高一学生从轻松初中到高中紧张生活有个适应过程有关；高一80%、高二90%学生都认为没有食欲。高一25%、高二19%学生经常感到眼睛疲劳。
    对策：
    一、注重通过体育课、课外活动等让学生进行体育锻炼。
    二、引导高一学生做好吃苦耐劳的准备，同时学会调节放松方法，从而缓解疲劳。
    三、关于食欲问题提高食堂等饭菜花样质量是一方面，更重要的是向学生介绍关于营养方面的知识，让学生认识到吃饭不仅仅是追求食欲，更主要是满足身体发育、有充沛精力学习等需求。
    四、学校近期增加做眼保健操还是很有必要的，需要一直坚持下去。
                 第三部分：学习具体策略
    两个年级在制订学习计划、预习、复习、上课记笔记、考试技巧等环节还不错。但存在的问题是：总体而言高二学生的学习技巧要强于高一学生，这是由于高二学生经过一年多的学习已经适应高中生活。具体问题表现在：
    一、上课记笔记时高一23%、高二28%的学生经常会因为拼命记笔记而把重要地方漏听了；高一40%、高二41%学生有时会这样。
    二、高一23%、高二33%学生经常会边听音乐或看电视做功课；高一52%、高二37%学生偶尔会如此。
    三、高一63%、高二57%学生考试时不能从容易题目做起，高一48%、高二51%学生考试答完试卷不能再检查看以遍。
    对策：
    一、教师要注意给学生介绍记笔记的方法。记笔记也有许多窍门，比如说可以将一些常用词汇以特定的字母或符号代替，提高记录速度；书上有的内容简要记录，重点放在记下老师的讲课思路和不同类型题的解法上；课后整理笔记，将不完整的内容补充上去；课上没能迅速理解的重新思考或请教他人，并标记出主要内容，做到条理清楚，重点突出，这样笔记就很完备了。
    二、做功课时要集中注意力，提高效率。因为人在聚精会神从事某种活动时，在大脑皮层上就会只出现一个兴奋中心，邻近部位都处在抑制状态，此时整个大脑的活动都处于这唯一的兴奋中心管辖之下，大脑的全部能量都用来供应这个中心的活动，因而大脑的工作效率就特别高，学习效果也特别好。反之，如果在看书学习时还想着别的事情，在大脑皮层上就会同时出现两个甚至多个兴奋中心：一个管看书学习，另一个回几个管其他活动。他们之间由于目的不一，就会互相影响，互相干扰。这样，就会使不少能量都消耗在这种"内耗"之中，留给看书学习的能量淡然也就相应减少。此时大脑的工作效率就会下降，学习效果自然也就不好。
    三、考试前向学生讲解考试技巧等。
                  第四部分：学习主动性
    总体而言高二学生学习主动性要高于高一学生。具体表现为：高二65%、高一44%学生对学生充满信心；高二44%、高一31%学生认为学习积极性高。高一60%、高二79%学生坚持回家就做作业；高一30%、高二44%学生在努力学习成绩不好的科目，想把成绩提高上去；高一35%、高二40%学生上课也会经常问问题；高一65%、高二79%学生经常和老师或家里人商量学习问题。
存在问题：
    一、高一43%、高二34%学生如果老师或父母不提醒不会主动学习；二、高一64%、高二685学生对喜欢的课不会专心致志。
    对策：
    一、要坚持对学生进行增强学习动机教育。
    二、即使对喜欢的课还有很多学生不能专心致治，所以除了要增强学习内部动机教育外，还要引导学生上课集中注意力。
第五部分：与同学、朋友人际关系
    总体感觉高二学生的人际关系不如高一学生。高一61%、高二66%学生认为同学会经常说自己坏话；高一47%、高二36%学生认为在困难时有好多知心朋友，而50%高二学生不知道是否有知心朋友；高一37%、高二53%学生认为学生有时会排挤自己。这与学生进入高二后学习日益紧张、竞争加剧，而有些同学还不会人际交往技巧，不会处理竞争合作关系等有关。
    对策：
    一、对学生进行人际交往辅导。因为在集体中通过人际交往，可以营造和谐的学习或工作氛围，大家能够做到感情融洽、认识一致、行动协调，劲儿往一处使，就会大大提高工作和学习效率。 其次，在学习过程中，良好的人际关系可以使自己心情愉快，遇到难题迅速得到帮助，能够提高学习兴趣，加快学习进度。 再次，青少年是人一生中参与集体活动的全盛期，对交往的需要最为强烈。良好的人际关系会令人心情舒畅，获得安全感和自信心，从而促进身心健康发展。 
    二、引导学生正确对待竞争与合作。
                     第六部分：师生关系
    总体而言两个年级师生关系比较和谐。高一91%、高二9%0学生一般都有能亲切交谈的老师，高一71%、高二70%学生有为难事能和老师商量。但存在的问题是：    
    一、高一47%、高二57%学生认为没有被老师称赞过。
    二、高一89%、高二95%学生一被老师责备经常或有时放在心上。
    对策：
    一、教师从多方面发现学生优点、长处，并注意给学生及时鼓励，例如在课堂提问、作业批改等都能给予学生以称赞、鼓励。
    二、教师要注意批评艺术，不要简单粗暴，尽量让学生心服口服。
                      第七部分：家庭因素
    现代家庭一般都能注意为学生提供一个良好的学习氛围，但父母与孩子之间沟通还是明显存在问题的，高一39%、高二40%学生有为难事情时不能和父母谈心。所以这里不仅要做学生工作，还需要做家长工作，为家长介绍一些教育孩子的教育学、心理学知识，例如坚持每年为高一家长做讲座便能取得较好的效果。