随着时代的发展和社会的进步，在倡导素质教育的今天，我们威海一中坚持与时俱进、不断创新、学习，兼容并蓄，力求在学习、变化中求发展。 心理健康教育是实施素质教育发展的必然要求，并且随着社会竞争日趋激烈，学生的心理问题更加突出，尤其是重点中学竞争压力更不容忽视。因此我们学校也格外重视心理健康教育，我们建立了由校长亲自领导、心理教师、班主任、任课教师共同参与，切实地从学生任知规律、身心发展、个性特征出发，全面地把心理健康教育融入班级管理、课堂教学、学生学习中，从而建立起一套分布广泛、功能齐全、整体联动、效果明显的心理健康教育体系，使我校的心理健康教育迈上了一个新台阶。

一、在课堂教学中渗透心理健康教育

    课堂是进行心理健康教育的重要阵地，因为课堂是学生一天最重要的活动场所，学生在课堂上投入的时间和精力也是最多的，所以能在课堂教学中渗透心理健康教育，无疑是学校心理健康教育比较有效、有意义、有价值的开展途径。我们学校目前实行是分层走班模式、分层教学都是在课堂中渗透心理健康教育的有效途径，并且其中也蕴含了面向全体、兼顾差异的"个别化教学"的理念。

    主体性教学就是要改变过去强调接受学习，死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于合作、勤于动手，即"自主、合作、探究"的学习方式。通过自主性学习，充分发挥学生的主体作用，主动去学习，使学生具有学习的独立性和创造性，把学生的潜在的学习动机、学习能力激发出来。通过合作使同学们的友谊得到升华，集体主义观念得到加强，同时高中阶段的学生好奇心强、求知欲旺，合作学习给每个学生提供表现自我的机会，让学生体验到亲自参与探索知识的快乐。

    我们通过发放主体性教学学习资料及全校整体培训与分教研组、分级部培训考核相结合，从而使主体性教学模式深入人心，在此过程中也渗透了教育学、心理学的理念。能让学生做的就让学生去做，能让学生说的就让学生去说，同时为了贯彻这一教学模式，我们规定每一位教师在一年中举行不同类型的公开课中都要体现主体性，并且为了培养青年教师迅速成长，我们每学期都用一周时间举办青年教师优质课比赛，具体课型分为新授课、复习课、讲评课，其中每种课型是否体现主体性是最重要的参评标准，这一活动在全校教师中影响很大，目前已是我校每学期最重要的教学活动之一，它一方面提高了我校青年教师的素质，另一方面使主体性教学模式已深入人心。

二、在班级管理中渗透心理健康教育

    当代中学生目前存在的学习压力大导致紧张、焦虑，适应不良、人际关系不好以及一些违规、违法等问题90%以上都与心理有关，“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求，现代教育的发展要求教师不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者。班主任的角色决定了班主任接触学生的机会最多，他们既是学生的导师，更是学生的朋友，班主任良好的人格修养和工作方法，都会成为学生不自觉模仿、认同的对象，会受到潜移默化的影响，所以班主任在进行心理健康教育时有其自身的有利条件，能够发挥其独特的作用，因此班主任自身的素质也是影响学生心理素质的一个方面。

    我校针对这个问题从去年开始每周固定用一节课时间举行“班主任沙龙”，对班主任进行教育和培训，学校领导、全校班主任和心理教师都参加，它是班主任进行学习理论、交流体会、发现问题、探讨答案和方法的平台，是学校对班主任进行业务、技能培训的基地，是青年班主任迅速成长的摇篮，同时也是学校在班级管理中渗透心理健康教育的主要阵地。在班主任沙龙上，我们对班主任进行心理知识的培训，同时还把课题研究中通过测量得到的结论及时反馈给班主任，为他们的工作提供科学的、有针对性的指导。两年多的实践使班主任受益匪浅，正如一位多年的班主任感慨：随着社会的进步，我们还真要不断学习，学习有关心理辅导知识后，做学生思想工作也要进行改革，不能是以前老师乐此不疲地说上半个小时，而学生低头不语一言不发，自己说痛快了而学生的问题是否真正解决了还不清楚，现在通过学习明白了用“共情、聆听”等方式让学生把内心的问题倾诉出来，明白了问题的根源所在，我们做工作才有针对性，才会得心应手。

三、开展学生心理咨询,营造轻松、和谐的校园文化氛围

     我们学校在1999年成立了心理咨询室，此外，我们还设立了心理咨询信箱，每周定期开启。同时利用每周五晚固定时间设立了心理咨询热线，由心理教师值班解答学生的问题。心理咨询的目标是为学生排忧解难，为学生成长指点迷津，卸掉学生不必要的心理负担，解除学生的困惑，指导学生自主发展，让学生的青春在这里闪光。

    在集体辅导中我们每年都由校领导亲自上阵，对高一新生以及高三毕业生进行辅导，解决学生的问题，激发学生的潜能和活力，对高一新生适应高中生活和高三学生取得优异成绩起着重要的作用。并且我们还采取走出去、请进来的方式，让心理教师通过开会和培训的方式进行交流和学习，开阔视野，增长见识，我们还请全省、全国一些心理专家为我校师生做报告。针对高三学生，我们请省内外一些知名心理教师来做考前心理辅导，受到了学生的热烈欢迎，我们还播放历年高考状元如何进行心理调整的录像，给他们以最真切的体会和感触。

此外，我们还开展家长学校，对家长进行育儿方面知识的培训，取得了很好的效果。同时还走向社会，通过与教育学会联合，发挥我校心理咨询师的特长，为社会提供专业的心理辅导，这对于提升我校的形象都起到了一定的积极作用。

2009.12